Freelanews 2021 #08

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Olá Freela! Tudo bem com você?

Essa é a última Freela news de Fevereiro. Impressão minha ou o tempo está passando na velocidade 2x?

Olha só o que você vai ver nessa oitava edição:

  • A cobrança do corpo: Quando você precisa dar atenção para o seu corpo
  • A cobrança da mente: O que acontece com os sentimento não sentidos
  • Quem paga é você: Só você sabe o que passa na sua cabeça
  • O que rolou na semana
  • Acesse a gravação da Quinta-freela

A cobrança do corpo

Como é difícil começar a fazer algo quanto o seu corpo, mente e até espirito estão pedindo atenção. Já sentiu isso Freela?

Essa semana foi uma barra (uma barra daquelas para mim)!

Uma gripe pesando sobre o meu corpo e ainda uma crise de ansiedade daquelas me obrigaram a dar uma pausa em todas as atividades. Eu literalmente fiquei dois dias criando raizes na cama, tipo a Pocah do BBB, sabe!?

Qual é a pior parte disso tudo?

É que isso me obriga a ligar com as minhas próprias angústias e frustrações, sejam novas ou antigas.

Eu acredito muito que as nossas emoções influenciam demais na nossa saúde física. Então são nesses momentos que você percebe (no caso eu percebi) que olhar para dentro não é uma opção quando o seu próprio corpo chama a sua atenção.

A cobrança da mente

Acho que você já conhece o termo “bola de neve“. É justamente isso que os nossos sentimentos viram quando não damos a devida atenção no momento exato quando sentimos algo.

Você pode chamar do que quiser, “pulga atrás da orelha”, “sexto sentido” ou até o lindo e claro “eu não estou confortável com isso”. A questão é: você precisa olhar para dentro no momento em que isso ocorre.

Procrastinar, deixar para depois, ignorá-los por medo ou qualquer outro motivo, vai te custar um grande preço seja no curto ou longo prazo.

Quem paga é você

Uma vez a minha psicóloga disse: Só você sabe o que está sentindo, então só você vai poder lidar com todos os seus sentimentos!

Aliás, eu acabei de ver uma publicação no Instagram do @artedoluc que me deu um calorzinho no coração. Ela dizia: Parei de tratar os meus medos como se fossem correntes.

Veja essa postagem clicando aqui!

Não tenha medo de enfrentar ou entender os seus sentimentos. Lembre-se que eles não são seus inimigos e sim os seus maiores aliados.


O que rolou na semana?

No instagram

Sobre identidade visual

Você sabe exatamente o que entregar no final de um projeto de ID visual?

Clique aqui e descubra nessa postagem!

Notion

Sério, o Notion mudou a minha vida, do pessoal aqui do serfreela e claro, eu quero que mude a sua também!

Clique aqui e descubra o pq você deve testar essa ferramenta!

Quinta-freela

Ontem foi dia de Quinta-freela e batemos um papo sobre prospecção e como prospectar bons clientes para o seu negócio.

Se você não conseguiu assistir, você pode acessar clicando aqui.

 

Por hoje é só.

Nos vemos na próxima semana!

Byeee

 

Ps: Se houver qualquer dúvida, feedback ou até mesmo algo a acrescentar, responda esse e-mail ou mande uma mensagem no Whats: https://serfreelancer.com.br/wpp

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